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Sports et Loisirs

8 façons dont le massage équin pourrait aider votre cheval (vous pourriez être surpris…)

La massothérapeute équine Laura Marsden examine comment le massage peut améliorer et maintenir les performances de votre cheval, de la souplesse accrue au soulagement de la tension des chevaux

Comme les athlètes humains, les chevaux peuvent développer des tensions, des déchirures musculaires, des adhérences et de la fatigue suite à un exercice régulier ou intense.

Dans tous les aspects de l’équitation moderne, les propriétaires constatent que la massothérapie est bénéfique non seulement pour l’aspect physique du cheval, mais qu’elle améliore également son bien-être mental.

Les techniques utilisées lors d’une séance de massothérapie vont de la simple friction des fibres croisées à la libération myofasciale compliquée (thérapie physique et manuelle spécialisée utilisée pour la rééducation des tissus mous et des tensions fasciales).

Ci-dessous, nous examinons huit domaines dans lesquels la massothérapie peut améliorer et maintenir les performances de votre cheval :

1. Augmentation de la flexibilité

Une mauvaise flexibilité est généralement causée par une fatigue, une tension ou une inflammation musculaire. La massothérapie améliore la flexibilité grâce à des techniques d’étirement, conçues pour assurer un alignement correct et la réhydratation des fibres musculaires après un entraînement. Les muscles hydratés ont une plus grande élasticité et une plus grande capacité d’étirement, ce qui améliore la flexibilité.

2. Amélioration de la souplesse

La souplesse est une combinaison de mouvements illimités dans les muscles, les ligaments, les tendons et les articulations. Les thérapeutes combinent le massage et la mobilisation du squelette pour augmenter l’amplitude de mouvement des articulations, permettant au cheval d’être plus fluide et expressif dans ses mouvements.

3. Soulager la tension du scrutin

Le sondage du cheval est un domaine dans lequel beaucoup de tensions se manifestent. L’étirement et le massage de la poitrine du cheval peuvent soulager toute une série de tensions accumulées, dont le point culminant est généralement le déblocage et l’étirement de la mâchoire par des bâillements incontrôlables.

4. S’attaquer aux problèmes psychologiques

Le travail de libération myofasciale en douceur autour de la croupe et du cou du cheval peut transformer le cheval le plus maltraité, timide ou agressif de peur, après une seule séance de massothérapie.

5. Aide à la récupération musculaire

La massothérapie permettra de s’assurer que les voies d’accès aux corps musculaires sont exemptes d’adhérences, permettant ainsi l’expulsion efficace des acides qui causent la fatigue et les crampes, ainsi que l’accès à des cellules sanguines riches en oxygène pour reconstituer les réserves épuisées et réparer les fibres déchirées.

6. Harmoniser l’équilibre entre le cheval et le cavalier

Un bon massothérapeute peut en dire beaucoup sur le cavalier à partir des tensions physiques ressenties lors de la palpation du cheval. Souvent, un cheval sera à dos unique si le cavalier est assis de façon inégale.

7. Conditionnement musculaire accru

En éliminant les muscles tendus, la massothérapie supprime les restrictions qui entraveraient la période de récupération. Les muscles sans restrictions sont plus facilement accessibles aux nutriments, ce qui leur permet de se développer et de s’adapter plus facilement à leur charge de travail.

8. Désintoxication

Utilisé entre les techniques et à la fin d’un massage, l’effleurage est le mouvement de balayage utilisé pour guider les toxines vers les ganglions lymphatiques, où le corps peut facilement les expulser comme des déchets naturels. L’élimination des toxines prévient les crampes et la fatigue, et favorise l’hydratation et la souplesse des muscles.

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